牛皮癣的季节性也是让很多患者头疼的问题，一般有着冬重夏轻的特点。冬季如何预防牛皮癣疾病?很多人由于缺乏对牛皮癣常识的了解，导致患上牛皮癣。同时盲目的使用药物导致了自身病情的加重，这样是得不偿失的，下面我们看看长春银屑病研究院专家介绍的冬季该如何预防牛皮癣呢？

　　1、冬季牛皮癣保健防肠胃病

　　皮肤病防治专家指出民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。夏令大量食瓜虽不致于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病力有所下降，立秋后牛皮癣患者再大量生食瓜果，势必更助湿邪，损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此，立秋之后应慎食瓜类水果，脾胃虚寒的牛皮癣患者尤应禁忌。

　　2、冬季牛皮癣保健防感冒

　　立秋过后，气候逐渐变凉，早晚的温差又大，此时牛皮癣患者若不注意，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎等，这些都是导致牛皮癣发生的主要因素。

　　3、冬季牛皮癣保健防滥补

　　根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。但牛皮癣患者进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚病有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之分，牛皮癣患者只有对症服药才能补益身体，否则适得其反；还要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。牛皮癣患者食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些事物与其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。

　　上面就是皮肤病专家为您介绍的冬季在日常生活中，我们如何有预防牛皮癣，保养我们的身体。牛皮癣的预防，以上这些是最基本的，做到了，就会减少牛皮癣对我们的威胁，想要更高的治疗牛皮癣，还是需要去正规的专科医院问诊。